Αν μας έλεγαν ότι είναι 30 και όχι 45, θα το πιστεύαμε. Εάν επίσης μάς έλεγαν ότι δεν έχει κάνει ποτέ παιδιά, θα τους απαντούσαμε πως είναι πασιφανές. Ο λόγος για την Victoria Beckham της οποίας το σώμα, αλλά και τη λαμπερή επιδερμίδα θα ζήλευαν μέχρι και νεαρές κοπέλες.
Παραδόξως, για την λαμπερή επιδερμίδα της δεν ευθύνεται κάποια ακριβή κρέμα ή εξεζητημένη θεραπεία ομορφιάς. Απ' ό,τι φαίνεται, η Victoria έχει μια ολιστική προσέγγιση όσον αφορά το κεφάλαιο skincare. Όπως αποκάλυψε σε πρόσφατη συνέντευξή της το κλειδί για υπέροχη επιδερμίδα είναι η κατανάλωση καλών λιπαρών. "Τρώω τρία ή τέσσερα αβοκάντο τη μέρα", είπε.
Το πράσινο φρούτο (κι όμως δεν είναι λαχανικό) είναι πλούσιο σε βιταμίνες Κ, C και Ε, φυτικές ίνες, φυλλικό οξύ, κάλλιο και μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που μειώνουν την κακή χοληστερίνη και βελτιώνουν την καλή. Λόγω των πολλών θερμίδων που κουβαλά ενοχοποιείται συχνά με πολλούς να υποστηρίζουν πως καλό θα είναι να το αποφεύγουμε αν θέλουμε να αδυνατίσουμε. Τα λιπαρά του ωστόσο είναι αυτό που λέμε "καλά" λιπαρά. Πρόκειται για ωφέλιμα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα, ιδιαίτερα ευεργετικά για τον οργανισμό και κυρίως την επιδερμίδα.
Εκτός από τα παραπάνω, το αβοκάντο ενισχύει επίσης το ανοσοποιητικό και προστατεύει την καρδιά και τους ιστούς ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, συμβάλλει στην αναπαραγωγή των κυττάρων και στην ανάπτυξη των ιστών, κάνει καλό στα μάτια, βοηθά το νευρικό σύστημα και μειώνει την υπέρταση, ενώ έχει αντικαρκινική και αντιφλεγμονώδη δράση.
Ωστόσο, όπως είπε η Victoria "σημασία δεν έχει να θέλεις να δείχνεις νεότερη", κάτι το οποίο συμβαδίζει με το μήνυμα #notperfect το οποίο αποτελεί τη βάση της ιδεολογίας του πολυαναμενόμενου beauty brands της. Όπως είχε πει στη συνέντευξη Τύπου, δεν πρόκειται να λανσάρει προϊόντα που να υποστηρίζουν ότι θα εξαφανίζουν τις ρυτίδες. "Πιστεύω ότι θα πρέπει να γιορτάζουμε το ποιες είμαστε, και να είμαστε η καλύτερη, πιο δυναμική εκδοχή του εαυτού μας", είχε πει. Εάν αυτό σημαίνει να τρώμε όσα avocado toast λαχταρούμε, εμείς δεν έχουμε κανένα πρόβλημα.
