Στα 20
Διατηρήστε τη νεανική σας επιδερμίδα φρέσκια και λαμπερή δίνοντας έμφαση στον καλό καθαρισμό και στην ενυδάτωσή της. Η καθημερινή αντιοξειδωτική προστασία της από το οξειδωτικό στρες και την περιβαλλοντική γήρανση είναι εξίσου σημαντική ώστε να καθυστερήσετε την εμφάνιση πρόωρων σημαδιών γήρανσης. Έτσι, από τη ρουτίνα σας, εκτός από την ενυδατική κρέμα, δεν πρέπει να λείπουν ένας αντιοξειδωτικός ορός και μια αντηλιακή κρέμα με υψηλό δείκτη προστασίας. Από τις ατέλειες που μπορεί να σας απασχολήσουν είναι η λιπαρότητα και η εμφάνιση ακμής. Εντάξτε στη φροντίδα σας προϊόντα με μη λιπαρή υφή και συστατικά όπως το σαλικυλικό οξύ, που καταπολεμά άμεσα και αποτελεσματικά το βακτήριο της ακμής και εξισορροπεί τη λιπαρότητα.
Στα 30
Η έλλειψη λάμψης, ο ανομοιόμορφος τόνος και οι πρώτες γραμμές έκφρασης και οι ρυτίδες στα μάτια και το μέτωπο είναι κατά κύριο λόγο οι ατέλειες που απασχολούν σε αυτή τη δεκαετία. Βέβαια, τίποτα δεν είναι δεδομένο, καθώς η κληρονομικότητα και η σωστή φροντίδα της επιδερμίδας σας μπορούν να αλλάξουν τις ανάγκες της, ανεξάρτητα από την ηλικία σας. Δώστε έμφαση στην επαναφορά της διαύγειας και της λάμψης της επιδερμίδας σας επιλέγοντας προϊόντα με νιασιναμίδη, βιταμίνη C και οξέα. Επίσης, φροντίστε να μην αμελείτε την περιποίηση των ματιών σας, στα οποία σε αυτή τη φάση εμφανίζονται και οι πρώτες ρυτίδες, απλώνοντας πριν από την κρέμα ματιών έναν αντιρυτιδικό ορό με υαλουρονικό οξύ.
Energy Super Potent Serum Foundation, Dior. Ορός ματιών με υαλουρονικό οξύ
Revitalift Filler Eye Serum, L’ Oréal Paris. Αμπούλες Ideal Resource Renewing Pro-
Vitamin C And E Oil Concentrate, Darphin (στα φαρμακεία).
Στα 40
Είναι η δεκαετία που οι λεπτές γραμμές έκφρασης έχουν γίνει πλέον εγκατεστημένες ρυτίδες, ενώ η επιδερμίδα έχει ανάγκη από επιπλέον ενυδάτωση και θρέψη, καθώς η υφή της είναι πιο τραχιά. Από την πρωινή σας περιποίηση δεν πρέπει να λείπουν μια αντιρυτιδική κρέμα σε συνδυασμό με έναν ορό, που θα συμβάλλει στην αύξηση των επιπέδων ενυδάτωσης της επιδερμίδας και θα τη διατηρήσει ελαστική κατά τη διάρκεια της ημέρας. Πλέον, η κρέμα νύχτας, αν δεν ήταν μέχρι τώρα, πρέπει να γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ρουτίνας σας, καθώς θα βοηθήσει τη φυσική διαδικασία ανανέωσης της επιδερμίδας και θα βελτιώσει την υφή της. Επιλέξτε κρέμες με ceramides και πεπτίδια.
Στα 50
Η έλλειψη πυκνότητας της επιδερμίδας χαρακτηρίζει αυτή τη δεκαετία. Οι ορμονικές αλλαγές, η προεμμηνόπαυση αλλά και η εμμηνόπαυση στερούν τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας, καθώς μειώνεται η λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και η επιδερμίδα έχει ανάγκη από βαθιά και συνεχή θρέψη. Επενδύστε σε προϊόντα με Ω λιπαρά οξέα, ceramides και φυτικά βούτυρα, όπως το καριτέ και του αβοκάντο, που εξασφαλίζουν θρέψη και ενυδάτωση. Επίσης, μπορείτε να επιλέξετε εξειδικευμένα προϊόντα περιποίησης σχεδιασμένα ειδικά για τις γυναίκες πριν και μετά την εμμηνόπαυση, που αναπληρώνουν την πυκνότητα και επαναφέρουν την ελαστικότητα της επιδερμίδας.